Aux mois d’août et septembre 2020, Marion Henry et Roman Graf animeront à plusieurs reprises une conférence, intitulée "Les bienfaits du jeûne préventif". Son objectif : expliquer simplement tout l'intérêt d'un jeûne dans une routine de santé. En quoi jeûner est-il bon pour la santé ? Comment ça fonctionne physiologiquement ? Quels types de jeûnes existent ? À quel rythme …
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