Comment équilibrer son état de santé pour faire face aux virus?

Comment équilibrer son état de santé pour faire face aux virus?

Le jeudi 18 juin à 9h30, j’animerai une conférence/atelier au centre social du Plan d’Aou, à Marseille. Je vais retrouver avec plaisir cet espace qui a à chaque fois permis des échanges riches et animés. En lien avec la période spéciale que nous traversons et qui suscite de nombreuses questions, j’aborderai le thème de l’immunité. On oublie un peu trop souvent que notre état de santé dépend de la vigueur de notre système de défense. Ce système de défense peut…

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Ma bible du jeûne

Ma bible du jeûne

Le jeûne : pour qui, pour quoi, quand, comment et avec qui ? Vous saurez tout après lecture de Ma bible du jeûne. Mon avis sur le livre Ma bible du jeûne, de Thierry Thomas et Dr Sarah Merran, aux éditions Leduc.s Pratique. Une sacrée collection ! Décidément, j’aime vraiment beaucoup cette collection « Ma bible de… » aux éditions Leduc.s. Ce sont en général des livres très complets, riches en explications accessibles. Ils allient un bon niveau d’informations théoriques…

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Jeûner 3 jours : les bienfaits détox d’un jeûne court

Jeûner 3 jours : les bienfaits détox d’un jeûne court

  Pour certaines personnes, jeûner est une routine santé physiologique qui permet de rééquilibrer le métabolisme naturellement. Il est important de bien comprendre la différence entre une cure de détox et un jeûne court, afin de trouver un rythme de prévention santé adaptée à son propre fonctionnement. Le jeûne de 3 jours permet de mettre beaucoup de douceur et d’écoute dans votre programme bien-être. Quel est la spécificité des jeûnes courts ? Comment ça se passe dans votre corps ?…

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Le paradoxe des plantes

Le paradoxe des plantes

Les dangers cachés de l’alimentation « saine » à l’origine de maladies et de prise de poids Dr Steven R Gudry éditions Quanto Le paradoxe des plantes réside dans le fait que l’on a besoin de consommer toutes sortes de plantes pour vivre et que pourtant un certain nombre d’entre elles nous intoxiquent insidieusement. C’est du moins ce qu’affirme le Dr Gundry qui est cardiologue et chirurgien aux USA. Il dit opérer de moins en moins souvent car le réglage alimentaire qu’il…

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Coronavirus : une série d’émissions spéciales sur Radio Zinzine

Coronavirus : une série d’émissions spéciales sur Radio Zinzine

Qu’est-ce que le coronavirus ? Comment renforcer son immunité face au coronavirus ? Quelles sont les propositions de l’homéopathie ? Pendant le confinement, malgré l’arrêt de nos consultations et l’annulation de deux sessions de séjours de jeûne, nous n’avons pas chaumé : face aux demandes récurrentes de beaucoup d’entre-vous, nous avons réalisé une série d’émissions Santé au Naturel pour mieux se préparer au virus et renforcer sa santé globale et son système immunitaire. Quatre entretiens avec un médecin homéopathe et…

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Comment faire un lavement intestinal ?

Comment faire un lavement intestinal ?

Le lavement intestinal est une étape essentielle du jeûne, car il permet d’éliminer les toxines contenues dans notre tube digestif et d’éviter les nausées pendant le jeûne. Comment procéder pour faire un lavement intestinal dans les règles de l’art ? Toutes les informations sont résumées dans cet article de référence. Le matériel de base : un kit de lavement intestinal   Il faut d’abord vous procurer un kit de lavement ou bock à lavement. Cela s’achète sur internet ou en…

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