Ma bible de la naturopathie – Spéciale alimentation végétale crue
Sarah Juhasz éditions Leduc.s Pratique Qu’est-ce que la naturopathie ? Il y a au moins deux livres en un dans cette nouvelle « bible ». Une première partie qui expose ce qu’est la naturopathie : son origine, ses principes de base, son champ d’application et les...
Comment équilibrer son état de santé pour faire face aux virus?
Le jeudi 18 juin à 9h30, j’animerai une conférence/atelier au centre social du Plan d’Aou, à Marseille. Je vais retrouver avec plaisir cet espace qui a à chaque fois permis des échanges riches et animés. En lien avec la période spéciale que nous traversons...
Le sucre – Conférences au centre social du Plan d’Aou à Marseille
Le jeudi 25 avril à 9h30, une conférence sur le thème du sucre. On l’a compris, en fait c’est lui le méchant ! Pro-inflammatoire, il est incriminé dans les épidémies de diabète, d’obésité, d’Alzheimer (parfois nommé diabète de type 3). On le fuit en cas de cancer...
Pourquoi on grossit ?
Pourquoi on grossit, de Gary Taubes, Éditions Thierry Souccar, 19,90 € ÉCOUTER L’ÉMISSION Gary Taubes est journaliste scientifique. Il démontre en s’appuyant sur de nombreuses études que l’on grossit parce que l’on consomme trop souvent des glucides raffinés...
Jeûne intermittent : jeûner tout naturellement
Nombreux sont ceux qui pratiquent le jeûne intermittent sans le savoir. Louper le petit déjeuner ou éviter de dîner sont devenues des pratiques bien-être très répandues, pour perdre du poids ou pour retrouver de la vitalité. Quelles sont les répercussions...
Se nourrir en conscience : points de vue éthique et nutritionnel – Conférence de Marion Henry
Places limitées : réservez dès maintenant au 04 92 75 90 28 Au restaurant C’Fée Nature à Forcalquier samedi 25 mai 2019 à 18h L’acte de se nourrir a de nombreuses conséquences sur la santé et l’environnement. Avec l’avènement de l’agriculture industrielle flambent les...
Les bases d’une alimentation équilibrée
Définir les bases d’une alimentation équilibrée : voilà un objectif ambitieux. Dans cet article, je tente de définir les grandes lignes d’une nutrition saine, du point de vue de la naturopathie. Nous explorerons ensemble différents aspects de la nutrition...
L’équilibre acido-basique, mais qu’est-ce donc ?
Les acides et les bases sont des sous-produits d’activités aussi fondamentales que digérer et respirer. Chaque jour, chaque minute notre corps génère et gère des acides et des bases, c’est physiologique, c’est inéluctable. Pourtant notre mode de vie...
Conférences nutrition avec l’association Pas à Pas
Les soirées ou après midi de conférences discussions Y voir clair sont organisées par l’association Pas à Pas. L’objectif de l’Association Pas à Pas au travers de l’ART EN SOI, est la recherche active du bien être et de la santé par des techniques...
Manger sain et pratiques de santé préventive – Conférences à la fête des possibles
La fête des possibles « aspire à faire connaître et grandir ce chemin vers un monde plus juste, plus écolo et plus humain, au travers d’événements près de chez vous pour rencontrer celles et ceux qui agissent au quotidien ». Elle est portée par le Collectif de la...