Venez nous retrouver pour discuter de naturopathie, d’équilibre et de jeûne, sur notre stand, du vendredi 21 au dimanche 23 mai 2021 au salon Harmonisation de Gaïa, à Forcalquier au Couvent des Cordeliers.
Le dimanche 23 mai, à 11 h, nous vous proposons une conférence : « Pourquoi et comment jeûner ? ». C’est le moment de poser toutes vos questions et de partager vos expériences du jeûne.
Jeûner n’est pas si simple la première fois.
Jeûner en groupe permet de profiter d’un soutien à chaque étape du jeûne.
Comment faire un lavement intestinal ?
Faut-il faire des lavements intestinaux avant une cure de jeûne ?
S’entraîner à jeûner avec le jeûne intermittent
Les bienfaits détox d’un jeûne court
Comment faire un jeûne d’une semaine ?
Les grands principes de base d’une alimentation équilibrée
Le programme complet de nos séjours de jeûne
Qu’est-ce qu’un jeûne de type Buchinger ?
Jeûner pour maigrir : une bonne idée ?
Si vous êtes souvent stressé.e ou si vous avez une alimentation à base d’aliments raffinés, il faudra vous pencher sur certains déséquilibres potentiels avant de jeûner. Ceci afin de vivre l’expérience du jeûne le mieux possible. Dans la première partie, je vous ai...
Avant de commencer un jeûne, il est intéressant de vérifier un certain nombre de paramètres afin de vivre le mieux possible cette expérience. Vérifiez tout d’abord que vous n’êtes pas trop mince pour jeûner, si c’est le cas, privilégiez plutôt une cure végétale ou une...
Je suis très mince, puis-je jeûner ? Peut-on jeûner avec un IMC (Indice de Masse Corporelle) bas ? À partir de quel poids le jeûne est-il déconseillé ? Ces questions reviennent souvent et pour y répondre, différents critères entrent en ligne de compte. Calculer son...
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