En équilibre

Aux mois d’août et septembre 2020, Marion Henry et Roman Graf animeront à plusieurs reprises une conférence, intitulée « Les bienfaits du jeûne préventif ». Son objectif : expliquer simplement tout l’intérêt d’un jeûne dans une routine de santé. En quoi jeûner est-il bon pour la santé ? Comment ça fonctionne physiologiquement ? Quels types de jeûnes existent ? À quel rythme jeûner ?  Vous aurez loisir de poser vos questions et de mieux comprendre comment mettre en place un jeûne dans…

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Dans le cadre du « Feestival Coquelicots et Bleuet, quel beau bouquet! » Une journée autour du bien manger, du bien respirer, du bien vivre! Le samedi 13 juillet 2019, je vous propose une conférence à 17h à la médiathèque-salle polyvalente de Banon sur les effets santé des pesticides et comment s’en préserver? Dans cette conférence, j’aborderai ce que sont les pesticides et où ils se trouvent. On le sait, les pesticides impactent de façon délétère toute la chaîne du vivant. Nous…

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Le jeudi 25 avril à 9h30, une conférence sur le thème du sucre. La consommation de sucre est passée de 1 à 35 kg en moyenne par personne et par an en un siècle. Or, le sucre crée un climat inflammatoire favorable au développement de problèmes de santé très variés : troubles intestinaux, diabète, migraine, eczéma, asthme, staphylocoques, mycoses, infections à répétitions etc. Le  »sucre appelle le sucre » : plus on en consomme, plus on ressent le besoin d’en consommer. En…

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