Ma bible du jeûne
Le jeûne : pour qui, pour quoi, quand, comment et avec qui ? Vous saurez tout après lecture de Ma bible du jeûne. Mon avis sur le livre Ma bible du jeûne, de Thierry Thomas et Dr Sarah Merran, aux éditions Leduc.s Pratique. Une sacrée collection ! Décidément, j’aime vraiment beaucoup cette collection « Ma…
Le paradoxe des plantes
Les dangers cachés de l’alimentation « saine » à l’origine de maladies et de prise de poids Dr Steven R Gudry éditions Quanto Le paradoxe des plantes réside dans le fait que l’on a besoin de consommer toutes sortes de plantes pour vivre et que pourtant un certain nombre d’entre elles nous intoxiquent insidieusement. C’est du moins…
La maladie de Lyme, une approche alternative pratique
De la médecine conventionnelle aux méthodes naturelles Willem Jacobs éditions Le souffle d’Or, 2016 Un auteur qui mène l’enquête L’auteur, Willem Jacobs n’est pas un professionnel de santé. Son épouse a été atteinte par une infection de Lyme (autrement nommée borréliose) qui n’a pas été détectée à temps et qui s’est chronicisée. Ils ont alors…
Gagner la lutte contre le cancer
La découverte dont la République n’a pas voulu Sylvie Beljanski éd Le souffle d’Or, septembre 2019, 22 euros Produits Beljanski : ange ou démon ? Qui n’a jamais entendu parler des produits Beljanski ? « Les » Beljanski comme on dit même parfois, du nom du couple qui les a mis au point. Ce nom finit toujours…
Ma bible de l’alimentation cétogène 100 % hypotoxique
Ma bible de l’alimentation cétogène 100 % hypotoxique Olivia Charlet et Alix Lefief-Delcourt éditions Leduc.s pratique En quoi consiste l’alimentation cétogène ? Beaucoup de gras et peu de glucides… Il s’agit de produire son énergie sur la base de graisses de très bonne qualité. Dans l’alimentation habituelle, on produit notre énergie essentiellement grâce au glucose. Le glucose…
Pourquoi on grossit ?
Pourquoi on grossit, de Gary Taubes, Éditions Thierry Souccar, 19,90 € Gary Taubes est journaliste scientifique. Il démontre en s’appuyant sur de nombreuses études que l’on grossit parce que l’on consomme trop souvent des glucides raffinés (sucre, pain, riz, pâtes et bière). Ainsi la prise de poids est un avant tout un problème hormonal…
Soulager l’endométriose sans médicaments
Soulager l’endométriose sans médicaments, Alimentation, homéopathie, plantes, relaxation, yoga… Votre programme en 2 semaines pour surmonter la douleur, par Stéphanie Mezerai et Sophie Pensa, aux Éditions Leduc.s 18 euros Vous êtes une femme et vous vous tordez de douleurs pendant vos règles, parfois jusqu’à vous évanouir ou en vomir. Vos règles sont très abondantes. Vous…
Les joies d’en bas, tout sur le sexe féminin
Aujourd’hui, je vais vous transmettre mes impressions de lecture du livre Les joies d’en bas, Tout sur le sexe féminin, de Nina Brochmann et Ellen Stokken Dahl aux Éditions Actes Sud, pour la modique somme de 22,50 €. S’il fallait résumer ce livre très dense en une phrase, ce serait sous la forme d’une…
Chaque dépression a un sens
Chaque dépression a un sens, Causes méconnues et soins novateurs, Johann Hari, Éditions Actes Sud 2019, 22,80 € La consommation mondiale d’anxiolytiques et d’antidépresseurs est en augmentation constante dans le monde. À titre d’exemple, le seul marché des antidépresseurs est d’environ 500 millions d’euros en France. L’auteur du livre que je vous présente aujourd’hui,…