Offrez-vous un séjour de jeûne

Offrez-vous un séjour de jeûne

Les rythmes et les contraintes de la vie moderne nous éloignent bien souvent de nos besoins fondamentaux. Le temps du jeûne permet de s’alléger, tant au niveau physique que psychique. Nos séjours de jeûne bien-être se déroulent dans un cadre relaxant, près de Forcalquier, au cœur des Alpes-de-Haute-Provence.

jus de légume partagé dans un jeûne de type buchinger
Dégustation de jus de légume – Jeûne Buchinger

Les dates de nos séjours de jeûnes

Du 24 au 30 avril 2021. Qi gong

Du 7 au 13 août 2021. Yoga

Choisissez un jeûne adapté à vos besoins

Nous vous proposons des séjours de jeûne bien-être. Ces jeûnes préventifs s’adressent à des personnes en bonne santé. Vous pourrez, selon votre choix, faire un jeûne du type Buchinger (jus de légumes) ou un jeûne hydrique (accompagné uniquement d’eau et tisanes).

Qui encadre la semaine de jeûne ?

marion henry naturopathe iridologue séjours de jeûne

Marion Henry, naturopathe, certifiée par l’école libre de naturopathie Aesculape et la FENA

roman graf réflexologue

Roman Graf, réflexologue, certifié FFR et ART

julia jahnke professeure de yoga forcalquier

Julia Janhke, professeure de Yoga, certifiée yoga Veda et Spirit yoga, Berlin

pascal luneau professeur qi gong forcalquier

Pascal Luneau, professeur de Qi Gong, 1er Duan Taï Chi

Votre logement pendant le séjour de jeûne

Vous serez hébergé.e au hameau des Magnans, à Pierrerue (04300), au cœur du parc régional du Luberon, à moins de 10 km de Forcalquier.

Si la météo est favorable, vous bénéficierez à la fois du climat chaud et sec de la Provence, et de soirées rafraîchissantes, car le hameau est situé à 500 m d’altitude.

Le hameau des Magnans, aux pieds des Alpes.

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De grands espaces calmes.

La maison du Tilleul est dédiée à l’accueil des groupes :

Au rez-de-chaussée une grande pièce avec des tables et des canapés est l’endroit idéal pour les conférences, les discussions et les séances de relaxation.

À l’étage, des chambres à 2 lits vous permettront de vous reposer, au calme.

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La maison bénéficie de deux terrasses : l’une au soleil et l’autre, ombragée.

Avertissements

Nos séjours de jeûne sont des séjours de jeûne bien-être qui s’adressent à des personnes en bonne santé.

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