C’est mon corps

Toutes les questions que se posent les femmes sur leur santé Martin Winckler, éditions L’iconoclaste Connaissez vous Martin Winckler ? Si ce n’est pas le cas, voila un auteur à lire absolument. Martin Winckler est médecin généraliste et écrivain. Il a longuement travaillé auprès de femmes en cabinet mais également dans un centre de planification et…

Par Marion Henry 29 décembre 2020 0

Rebellez-vous !

 Marie Laguerre et Laurène Daycard, éd L’iconoclaste, 2020 Le harcèlement de rue et les violences font partie du quotidien des femmes, ce jour là, j’ai dit non Marie Laguerre est une jeune femme de 23 ans. Fraîchement débarquée de sa province natale à Paris, elle ne cesse d’essuyer des commentaires masculins divers et variés tout…

Par Marion Henry 11 décembre 2020 0

Ma bible de la naturopathie – Spéciale alimentation végétale crue

Sarah Juhasz éditions Leduc.s Pratique Qu’est-ce que la naturopathie ? Il y a au moins deux livres en un dans cette nouvelle « bible ». Une première partie qui expose ce qu’est la naturopathie : son origine, ses principes de base, son champ d’application et les outils qu’elle utilise. Comme l’auteure l’explique, la naturopathie est souvent…

Par Marion Henry 22 novembre 2020 0

Les bienfaits du jeûne préventif : une conférence pour tout comprendre

Aux mois d’août et septembre 2020, Marion Henry et Roman Graf animeront à plusieurs reprises une conférence, intitulée « Les bienfaits du jeûne préventif ». Son objectif : expliquer simplement tout l’intérêt d’un jeûne dans une routine de santé. En quoi jeûner est-il bon pour la santé ? Comment ça fonctionne physiologiquement ? Quels types de jeûnes…

Par Marie 19 août 2020 0

Ma bible du jeûne

Le jeûne : pour qui, pour quoi, quand, comment et avec qui ? Vous saurez tout après lecture de Ma bible du jeûne. Mon avis sur le livre Ma bible du jeûne, de Thierry Thomas et Dr Sarah Merran, aux éditions Leduc.s Pratique. Une sacrée collection ! Décidément, j’aime vraiment beaucoup cette collection « Ma…

Par Marion Henry 7 juin 2020 1

Le paradoxe des plantes

Les dangers cachés de l’alimentation « saine » à l’origine de maladies et de prise de poids Dr Steven R Gudry éditions Quanto Le paradoxe des plantes réside dans le fait que l’on a besoin de consommer toutes sortes de plantes pour vivre et que pourtant un certain nombre d’entre elles nous intoxiquent insidieusement. C’est du moins…

Par Marion Henry 16 mai 2020 0

Coronavirus : une série d’émissions spéciales sur Radio Zinzine

Qu’est-ce que le coronavirus ? Comment renforcer son immunité face au coronavirus ? Quelles sont les propositions de l’homéopathie ? Pendant le confinement, malgré l’arrêt de nos consultations et l’annulation de deux sessions de séjours de jeûne, nous n’avons pas chaumé : face aux demandes récurrentes de beaucoup d’entre-vous, nous avons réalisé une série d’émissions…

Par Marion Henry 30 avril 2020 1

Faut-il faire des lavements intestinaux pendant une cure de jeûne ?

Une amie allemande m’a racontée que dans les stages de jeûne en Allemagne, tous les jeûneurs viennent au séjour avec leur matériel pour faire des douches intestinales. C’est une évidence pour eux. De manière générale, il semblerait que les habitants des pays germanophones soient pragmatiques avant d’être complexés. Le lavement n’est pas très répandu dans…

Par Marion Henry 28 janvier 2020 0

Gagner la lutte contre le cancer

La découverte dont la République n’a pas voulu Sylvie Beljanski éd Le souffle d’Or, septembre 2019, 22 euros Produits Beljanski : ange ou démon ? Qui n’a jamais entendu parler des produits Beljanski ? « Les » Beljanski comme on dit même parfois, du nom du couple qui les a mis au point. Ce nom finit toujours…

Par Marion Henry 27 janvier 2020 0

Ma bible de l’alimentation cétogène 100 % hypotoxique

Ma bible de l’alimentation cétogène 100 % hypotoxique Olivia Charlet et Alix Lefief-Delcourt éditions Leduc.s pratique En quoi consiste l’alimentation cétogène ? Beaucoup de gras et peu de glucides… Il s’agit de produire son énergie sur la base de graisses de très bonne qualité. Dans l’alimentation habituelle, on produit notre énergie essentiellement grâce au glucose. Le glucose…

Par Marion Henry 3 juillet 2019 0

Soulager l’endométriose sans médicaments

Soulager l’endométriose sans médicaments, Alimentation, homéopathie, plantes, relaxation, yoga… Votre programme en 2 semaines pour surmonter la douleur, par Stéphanie Mezerai et Sophie Pensa, aux Éditions Leduc.s 18 euros Vous êtes une femme et vous vous tordez de douleurs pendant vos règles, parfois jusqu’à vous évanouir ou en vomir. Vos règles sont très abondantes. Vous…

Par Marion Henry 29 avril 2019 0

Nous jeûnons chaque jour, sans en avoir conscience

  Nombreux sont ceux qui pratiquent le jeûne intermittent sans le savoir. Louper le petit déjeuner ou éviter de dîner, longtemps déconseillés par les médecins, sont devenues des pratiques bien-être très répandue, pour perdre du poids ou pour retrouver de la vitalité. Quelles sont les répercussions positives du jeûne intermittent, alternatif, séquentiel, fractionné ou encore…

Par Marie 24 avril 2019 0